Allgemein

Die nachhaltige Alternative zu Tampons und Co.

Ich schreibe über dieses Thema, weil ich der Meinung bin, dass es aktuell zwar mehr diskutiert wird, es jedoch kaum Aufklärung darüber gibt, welche Alternativen möglich sind. Die Rede ist von Tampons, Binden und Co. Die meisten Frauen bzw. menstruierenden Menschen, nutzen seit Beginn ihrer Pubertät bis zur Menopause einmal monatlich eine Vielzahl an Tampons …

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Morgenroutine

Morgenroutine – der perfekte Start in den Tag

Morgenroutine – Wie geht das? Du stehst morgens auf, läufst verschlafen in dein Badezimmer. Waschen, anziehen, etwas MakeUp und fertig. Danach noch schnell ein Kaffee und die neuesten Nachrichten auf dem Handy checken bevor du in dein Auto oder die Bahn steigst und zur Arbeit fährst. Ist das jetzt eine effektive Morgenroutine bzw. der perfekte …

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Selfcare

Wie du gut für dich selbst sorgst – Selfcare isn’t selfish

Die Corona-Pandemie fordert und alle ganz schön heraus. Ich habe beruflich viel mit Menschen zu tun und muss leider feststellen, dass die Meisten sehr verunsichert sind. Es ist zu spüren, dass manche nicht wissen, wie sie sich richtig verhalten sollen. Manche vielleicht einsam sind und wieder andere verärgert und wütend über die Entscheidungen, die im …

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Bücher

Die besten Bücher für deine persönliche Weiterentwicklung

„Lies jeden Tag 500 Seiten. Wissen baut sich auf wie Zinseszinsen. Ihr alle könnt es tun, aber ich garantiere, dass nicht viele es tun werden.“ Warren Buffett Bücher lassen uns in andere Welten eintauchen. Sie inspirieren uns und können uns neue Denkanstöße geben. Ob du nun einen Liebesroman, Thriller oder Fantasy liest. Jedes Buch entführt …

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Die besten Apps für dein Selbstmanagement

Unser Smartphone ist unser treuer Begleiter im Alltag. Fast unser ganzen Leben speichern wir in Form von Bildern, Nachrichten und Kontakten darauf ab. In der Art der Nutzung sind uns heute keine Grenzen mehr gesetzt. Es gibt unzählige Möglichkeiten den kleinen „Taschencomputer“ zu nutzen. Da liegt es doch auch nahe, das Smartphone für sein Selbstmanagement …

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Die besten Podcasts im Bereich Persönlichkeitsentwicklung

Podcasts gibt es wie Sand am Meer. Ich höre diese gerne während der Hausarbeit, in meiner Mittagspause oder wenn ich gerade etwas Motivation in bestimmten Bereichen des Lebens benötige. Aus meinen liebsten Podcasts konnte ich bereits sehr viel für meine persönliche Weiterentwicklung mitnehmen. Zudem bekomme ich immer wieder neue Ideen und Hinweise zu weiteren tollen …

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Persönlichkeitsentwicklung

Wie wir unsere Persönlichkeit weiterentwickeln

Was ist Persönlichkeitsentwicklung eigentlich? Jeder spricht davon, dass wir uns persönlich weiterentwickeln sollen – Wie toll das ist und wie wichtig für unsere Zukunft. Wenn ich mir so manche Beiträge im Netz durchlesen, besteht unsere Gesellschaft nur noch aus „Übermenschen“. Jeder ist so super gut organisiert. Fast alle haben gefühlt ihr eigenes Business und sind …

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